Planen Sie einen Langstreckenflug in ferne Länder wie Nordamerika oder Australien? Die Vorfreude auf die Reise ist groß, doch bevor es losgeht, steht erst einmal ein langer Flug von 10 bis 20 Stunden an. Damit Sie die Zeit im Flugzeug möglichst angenehm gestalten können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie zusammengestellt, um Langeweile zu vermeiden und entspannt anzukommen.
Die Zeit im Flugzeug eignet sich ideal zum Ausführen verschiedener Entspannungstechniken. Nutzen Sie die Zeit für Meditation, Fantasiereisen oder zur Muskelentspannung. Es gibt mittlerweile viele Apps, die Ihnen dabei helfen können, sich zu entspannen und zu meditieren. Laden Sie sich eine entsprechende App herunter und üben Sie die Meditationstechniken bereits vor dem Flug. Meditation wirkt stressreduzierend und kann Ihnen helfen, sich zu entspannen, besonders wenn Sie unter Flugangst leiden. Alternativ können Sie auch die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ausprobieren, um Körper und Geist zu entspannen. Vergessen Sie auch nicht, zwischendurch aufzustehen und sich zu bewegen, um die Durchblutung anzuregen.
Ein individuell zusammengestelltes Unterhaltungsprogramm ist wichtig, um die Zeit im Flugzeug angenehm zu gestalten. Neben dem Entertainment-Programm der Airline können Sie auch Ihre Lieblingsfilme, -serien oder -dokus vorab herunterladen. Packen Sie außerdem genügend Lesestoff ein, sei es in Form von E-Books, Magazinen oder Hörbüchern. So können Sie sich die Zeit mit Ihren bevorzugten Medien vertreiben und Langeweile vermeiden.
Leicht und unbeschwert lesen! Mit diesem E-Reader kannst du so viele Bücher mit auf Reisen nehmen wie du möchtest.
129,99 €
Nutzen Sie die Zeit im Flugzeug, um ungeliebte Arbeiten zu erledigen oder sich auf die bevorstehende Reise vorzubereiten. Ob Buchhaltung, Lernen oder Reiseplanung – das Flugzeug bietet eine ruhige Umgebung, um sich diesen Aufgaben zu widmen. Auf diese Weise können Sie entspannt in den Urlaub starten, ohne sich um unerledigte Dinge sorgen zu müssen.
40,46 €
Bisher noch nicht dazu gekommen deine Reise zu planen? Dann wird es im Flieger spätestens Zeit! Mit diesem Reiseplaner geht das schnell & einfach.
9,63 €
